Wat brengt yoga

  • Diepe ontspanning.
  • Groter lichaamsbewustzijn
  • Beter aanvoelen van grenzen (die je verlegt)
  • Meer ruimte in je lichaam
  • Het doorbreken van patronen
  • Vertrouwen
  • Bundeling
  • Doelgerichtheid
  • Energie
  • Compleetheid
  • Stilte
  • Tevredenheid

“Heerlijk geslapen na de les.”  Is veel gehoord! 

Hatha yoga de meest fysieke vorm van yoga, gaat uit van de klassieke yogahoudingen waar op een dynamische manier naar toe gewerkt wordt.  De adem speelt hierbij een belangrijke, verbindende rol.

Ervaringen cursisten

Dit is ECHT yoga !  Met eigen humoristische inslag! Yoga van binnen naar buiten. Een weldaad voor je lijf. Eveline

Er is geen competitie, iedereen is bij bezig met zijn eigen leerproces. Ontspannen, goede sfeer, een prettige ruimte en inspirerende docenten met een fijne stem maken dat ik al jaren lessen volg.
Corien

Het is hier heerlijk! Andrea

Contact: Marjolein van Wijk                 06 49 30 07 78             hoerayoga@gmail.com